过敏性鼻炎反复发作，耳鼻喉专家支招警惕鼻炎防治误区

半岛全媒体记者 滕镜淑

鼻子，是我们身体的重要器官，是呼吸道第一道防线，承担着气流进出的重任，保证我们的呼吸顺畅，守护我们的健康。每年4月的第二个星期六是全国爱鼻日，海慈医疗集团本部、西院区耳鼻喉科主任朱晓宁为市民科普过敏性鼻炎的防范事项。

据介绍，过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻粘膜的变应性炎症性疾病，主要症状包括鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，在临床上较常见，发病率约在10-20%。

过敏性鼻炎属中医“鼻鼽病”范畴，常年过敏性鼻炎多为虚症，主要有以下几个证型，肺虚不固鼻窍感寒证，这类型的病人一般鼻痒难忍，喷嚏发作比较频繁，有大量清水鼻涕，鼻黏膜苍白、水肿可以伴有鼻塞、嗅觉减退，病人比较怕冷，容易疲劳，气短自汗。另外，肺脾气虚鼻窍失养型，这类病人一般鼻涕比较清稀，嗅觉迟钝，双侧下鼻甲黏膜肿胀比较明显，有时候可以呈现出息肉样变类型，病人气短懒言，胃口比较差，容易便溏。还有肾阳亏虚鼻窍失温症，这种病人常年性发作鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕，早晚比较重，鼻腔黏膜苍白、水肿，病人可以表现为腰膝酸软、四肢不温、怕冷、小便清长。随着病情的迁延，变应性鼻炎可并发支气管哮喘等更为严重的呼吸道变应性炎症性疾病，给患者带来更大的痛苦。

专家提醒，在过敏性鼻炎防治中应避免以下几个误区，一是忽视治疗：在部分患者看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。二是误认感冒：日常生活中，经常有人因连续打喷嚏和流涕、鼻塞就认为自己得了感冒，其实，感冒与过敏性鼻炎两者之间是有本质区别的。一是普通感冒常伴有发热、周身疼痛等症状，鼻涕多为清脓涕，而患过敏性鼻炎则不同，多为清水样鼻涕，无发热等症状，并且通常还会伴有流眼泪、眼痒等症状；再者过敏性鼻炎有明显的季节性特征，往往反复发作，对此应提高警惕，规范就诊。三是滥用滴鼻液：有些患者因长期鼻塞，滥用市面上的滴鼻剂。由于很多滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此擅自使用滴鼻剂危害较大。

专家介绍，过敏性鼻炎稳定期患者平素可以应用食疗方法，推荐大家白芷参苓生姜粥，具有解表散寒，益气通窍的作用。材料：白芷10克、党参20克、白茯苓20克（捣碎）、生姜10克、粳米100克。做法：先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。用法：一周2～3次。适宜：适用于过敏性鼻炎，鼻炎，肺脾肾虚弱，兼有湿重者，起到预防鼻炎，改善消化功能的作用。