青岛推广八段锦促进全民健身与健康融合
李媛 来源:大众新闻客户端
2024-04-23 21:18:37原创
4月23日,青岛市“健身气功•八段锦”全民推广活动启动仪式在崂山区北宅街道周哥庄举行。启动仪式现场展演了八段锦、太极拳等传统运动养生项目,观摩了八段锦、太极拳培训,还开展了中医专家义诊咨询、中医药特色疗法体验等活动,并发放八段锦和太极拳宣传折页、《青岛市居民中医药健康知识导读》等中医药文化科普知识宣传材料。
“健身气功•八段锦”是我国传统养生文化的瑰宝,也是国家体育总局重点推荐的健身方法。通过柔和协调的整体运动,达到柔筋健骨、行气活血、强身健体的作用,适合男女老少练习。青岛市在全市范围内推广普及“健身气功•八段锦”,旨在引导广大群众科学健身,实现全民健身与全民健康的深度融合,加快体育强市和中医药强市建设。
青岛市将围绕满足人民群众多元化的体育健身和健康服务需求,充分依托健身气功站点、全民健身站点以及公共体育场馆、全民健身场地、城市广场、社区口袋公园和农村文化大院、企事业单位闲置场地等贴近群众、便利可达的场所,培训一批“健身气功•八段锦”骨干师资,因地制宜、文明安全地组织开展贴近群众、方便参与的“健身气功•八段锦”线上线下全民习练活动,并适时组织组织团体或个人展示比赛,引领全民健身新风尚,倡导全民健康新理念,不断提升人民群众的获得感、幸福感和满意度。
作为中医药强市揭榜挂帅项目“八段锦与太极拳全民推广模式创新”的实施主体,崂山区将积极组织开展八段锦、太极拳等中医传统运动项目进机关、进学校、进社区、进企业活动,加强中医药养生科普及中医药适宜技术的宣传,发挥好各街道社区卫生服务中心家庭医生团队在医防融合、体卫融合中的作用,形成具有崂山特色的健身项目,不断推动广大人民群众养成健康生活新模式。
(大众日报·大众新闻客户端记者 李媛 报道)
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