山东第二医科大学中医学院志愿服务队开展暑期“三下乡”社会实践活动
医声 | 2024-07-18 21:24:51原创
大众新闻客户端 黄鑫
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日前,为推进“百万大学生进社区”社会实践走深走实,普及中医药健康知识,传播中医养生文化理念,山东第二医科大学中医学院“妙悟岐黄 薪火相传”志愿服务队走进潍坊市苇湾社区,并联合附属中医院专家开展“弘扬中医文化,助力百姓健康”志愿活动。
据悉,活动分为节气养生讲座、“一呼一吸,静心养神”八段锦体验、“五禽导引,戏承千年”华佗五禽戏体验和专家义诊四个部分。
在苇湾社区,团队成员结合二十四节气的时令特点,参照中医“天人合一”,“春夏养阳、秋冬养阴”等思想观念,从日常饮食、起居和防护三个方面出发,向社区居民普及节气养生知识。随后,志愿团队向居民详细介绍了八段锦深厚的历史文化底蕴、基本动作及其益处并亲身示范并教学,配合悠扬的音乐,一呼一吸,手把手地帮助社区居民掌握动作要领。
在社区内,志愿者们分发宣传彩页和宣传册,并通过细致地宣讲,进一步推广和传播八段锦文化。志愿服务队向社区居民细致解读了五禽戏的文化内涵,通过生动描绘“虎、鹿、熊、猿、鸟”五种动物的动作特征,将这一古老的健身法生动形象地呈现在大家面前。
团队成员还深入居民家中,通过亲切的交流与现场教学,让他们亲身体验五禽戏的精妙之处,进一步提升大家对传统养生文化的认识和兴趣。另外,为了让社区居民更好地了解自己的健康状况,山东第二医科大学中医学院还邀请了附属中医院专家进行义诊活动,帮助居民了解自身健康情况,并提出相关建议。
责任编辑:张西可