观澜丨女人最大的能量就是“不受力”

年轻的时候，我曾经因智慧的欠损而对生活一无所知，遇到丁点的小事就毫无招架之力。有一回单位领导在众人面前批评了我一下，我就当众大哭，弄得领导尴尬不已。那时候我生命中重要的能量特别薄弱，认为自己就去“善良”吧，把“善良”当成自己对付世界的武器。于是，我讨好别人，希望用这个博得大家的首肯。谁知，我的那份轻飘的“善良”毫无用途，除了向大家昭示自己的无能，根本没有让我受益。这种“善良”让我敏感透顶，格外不受力，动不动就受伤，像一只孤零的小兽。

我是在很老的时候才明白，一个女人，脆弱包围中的所谓“善良”根本不是什么优美的品质，而是一种弱点。女人故意表现得“强大”也不能护佑自己的健康成长，在某种意义上，这种喧哗的“强大”也是一种虚假的坚强。

有一天读庄子：心不受力，才有力量。这是我第一次知晓了“不受力”这种高能量的生命状态。

不受力，原本是一个物理学的概念，通常意味着一个物体没有受到任何外力作用。这意味着该物体如果原本是静止的，便不会开始运动；如果该物体原本就是在运动之中，也不会改变其运动状态。其实，说女性不受力，主要指的是女人有能力不被外部力量所干扰，有坚强的内核，在受到外部压力的时候，依然能够按照自己的内在指引去行事，在情绪上如如不动。

余华也说：一个女人想要轻松地过一生，就需要精神上不受力。任何人对你做的事，说的话，你都不会太难受。受力，就是别人讲几句不好听的话，你就情绪不好了，甚至影响你的思绪和行为。

一个女人在心理上“受力”简直太寻常了。别人的一句话，一个眼神，都会让我心迷意乱，觉得是不是自己哪句话说错了。“受力”的女人，是内耗的女人，既承担着别人的因果，生命中重要的能量通常不搁置在自己的身体中，说白了，就是没有建立起自己生命的内核，没有自己的精神承重柱和压舱石。这样的女人，痛苦是注定的。

冯唐是跨界艺术家，在很多领域都做得特别成功。他最早在协和医院里干过八年医生，是一名医学博士，从中医科、内科、神经科、精神科、妇产科，冯唐都有经历。他说，生病的女人太多了，我无法看着她们死亡却束手无策。冯唐后来离开了医院，是有这个因素的。后来冯唐写了一本书叫《有本事》，他在书中告诫女人，想不得癌症，就要遵循“三不原则”：不着急，不害怕，不要脸。这三不原则，说白了，就是“不受力”！

女人如果不想得乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌，就一定要不受力，内心要强大到极致。女人不要总顾及别人，忽略了自己内心的要求。不要因为他人的评价和负面情绪影响了自己。别人说别人的，那是他们的想法，他们的镜像所反映出来的东西，和我们无关。持续地过于着急，就是给自己无端的受力，就是让自己产生内在的压力，给生命和健康带来负面影响。人生只有三万多天，没必要把别人的东西往自己的身上受力。不要害怕，身病其实源自心病。

即使最重要的亲密关系产生了问题，女人也应该学会课题分离。有能力分开不健康的关系，就分开；没有能力分开，就学会不走心，让自己的心灵像个通道，不把对方的问题黏着。

情绪不受力，关系不受力，精神不受力，心不受力。是的，女不强大天不容，让我们无论在什么境遇下，都选择成长。

（高伟）