莲华学园五年级一班 刘泽仪 习作·葡萄

　　葡萄，一种营养价值极高的水果，因其用途广泛，闻名于世。法国葡萄酒便是用它精心酿造而成，不仅味道美妙，更承载着深厚的文化底蕴。
　　葡萄一般在7到10月份成熟，直径约为2—3厘米，是夏末秋初时节的最佳选择。成熟的葡萄一大串一大串地挂在绿叶中间，每一颗葡萄都如晶莹剔透的宝石。葡萄的藤蔓细长而蜿蜒，仿佛一卷卷精致的小猪尾巴。
　　葡萄不仅味道甜美，还具有极高的营养价值。据科学研究，每100克葡萄中含有约10.6克的糖分，1.06克的蛋白质，0.72克的膳食纤维，以及多种矿物质和维生素。特别是维生素C的含量非常高，每100克葡萄中含有约25毫克的维生素C，这相当于一个橙子的维生素C含量。此外，葡萄中还含有丰富的钾、钙、铁等矿物质，有助于维持身体的正常代谢和健康。
　　葡萄的品种繁多，其中最为著名的有巨峰、美人指、阳光玫瑰等。巨峰葡萄果粒较大，呈紫黑色，酸甜适中，水分充足，是很多人喜爱的品种。美人指葡萄则因其形状细长、颜色鲜红而得名，口感清甜，非常适合生食。阳光玫瑰葡萄则以其独特的香气和甜美的味道而著称，是近年来非常受欢迎的新品种。除了直接食用，葡萄还可以加工成各种美味食品。葡萄干保留了葡萄的营养成分，口感香甜；葡萄酒具有独特的风味，可以提神醒脑；葡萄果酱则是将葡萄煮熟后制成的，口感细腻，适合涂抹在面包上食用。此外，葡萄的果实、根、叶还可以作为药材使用，具有一定的药用价值。
　　从葡萄的外在特征、营养价值，到品种多样性和广泛的用途，无不显示其独特的魅力。难怪葡萄被人们誉为“水晶明珠”“果中佳品”，实至名归。

责任编辑：李海静