胶东中心卫生院组织开展心理健康赋能讲座

为缓解压力，疏导情绪,以饱满的精神状态和积极的心态更好地服务群众健康，4月8日下午，胶东中心卫生院邀请胶州市社会心理服务中心主任赵金香为全体干部职工开展题为《医路成长》的心理赋能讲座。

医务人员长期面临来自工作、家庭和社会等方面的压力，不免会产生各种心理困惑和问题。赵主任通过互动体验和举例子的方式，从系统视角讲述如何成长性思维，有效平衡压力，实现个人成长与心理调适。

在系统体验互动环节，赵主任将所有人比作是一个动态系统，讲述其中某个个体的微小变化都有可能引发整个系统巨大变化的原理。课堂上，赵主任通过多个例证，带领医务人员学习如何了解并察觉自身的隐藏情绪，教给大家如何通过科学有效的调适策略，缓解紧张和焦虑情绪，释放压力，塑造健康心理状态，实现自我成长与突破。

培训结束后，赵主任还就目前医院的心理健康工作建设和开展情况进行参观了解，对今后的工作开展提出指导意见。院领导表示，将进一步建立健全医院的心理健康服务体系，加强干部职工心理健康教育，提升心理健康素养和心理健康意识，引导职工快乐工作、健康生活，更好地服务患者。

(半岛全媒体记者 张超 通讯员 王厚贞)