滨州职业学院军士学院开展“为心赋能，为职护航”心理特色活动

滨州日报/滨州网滨州讯 为提升职业教育品牌形象，大力弘扬“劳动光荣、技能宝贵、创造伟大”的时代风尚，在2025年职教周期间，军士学院以“为心赋能，为职护航”为主题，开展了丰富多样的校园活动。

“为心赋能，为职护航”职业规划讲座

在服务“海洋强国”和“一带一路”建设国家战略背景下，军士学院于5月6日举办“为心赋能，为职护航”职业规划讲座，特邀资深航海船长隋楠作《新时代航海人才的使命与担当》专题报告。

隋船长立足国家战略需求，从三个维度解析行业发展：政策维度，解读《交通强国建设纲要》对高素质航海人才培养的新要求；产业维度，分析全球航运业智能化、绿色化转型带来的人才需求变革；国际维度，阐述中国船员在共建“一带一路”中的重要作用。

考大证是职业晋升的必经之路，针对大证考试这一关键环节，隋船长提出“三维一体”备考体系：知识维度，建立“专业理论+公约规范+案例分析”学习框架；能力维度，推行“模拟考试+实操评估+心理训练”培养模式；资源维度，整合校企共建的“智慧航海实训中心”优质资源。学院将秉持“思政引领+专业培养+职业发展”三位一体育人体系，培养具有国际视野的新时代航海人才。

“为心赋能，为职护航”心理主题宣讲

为帮助同学们缓解心理压力、增强职业规划能力，5月13日，军士学院“耿耿寸心”心理服务队以“为心赋能，为职护航”为主题，开展心理健康与职业发展宣讲活动。

本次活动由宣讲队深入各班进行主题宣讲，依托朋辈力量强化同学们的心理韧性，提前掌握职业特性。宣讲队结合军士生未来的军旅职业特点展开，分析了军士生在基层部队可能面临的高强度压力，如海军面对茫茫大海、长时间与外界隔绝，伴随产生的孤独感和思乡情等问题；针对这些问题，心理队成员们提前联系了已经入伍的学长，通过了解实际情况后和同学们分享了许多实用的心理调适方法，比如现在舰船配备了娱乐项目，可以通过观看视频等缓解心情；在训练前进行积极的自我暗示；船舱环境中，可通过在有限空间内开展简单的伸展运动、布置个性化小角落来改善心情；因长时间与家人无法见面而情绪低落时，分享家乡美食、书信交流，能缓解思念。

此次宣讲紧密围绕军士学院人才培养目标和军士职业需求，让军士生们对未来军旅心理挑战有了清晰认知，掌握了有效的应对技巧。军士学院将持续关注军士生心理健康，开展更多特色活动，为培养坚毅、专业的军士人才筑牢心理根基。

责任编辑：闫晓亮