小记者挑战15米岩壁 勇攀高峰 突破自我

6月22日，大众日报淄博融媒体中心50余名小记者在淄博市攀岩运动训练基地，经历了一场身体与意志的双重考验。面对高达15米的彩色岩壁，孩子们从最初的踌躇不前到最终奋力登顶，在集体挑战中书写了突破自我的生动一课。

教练教小记者们攀岩动作

“这么高能爬上去吗？”小记者们集结在攀岩墙下，仰首望去，陡峭的岩壁在灯光下泛着冷峻的光泽。起步前，紧张的氛围悄然弥漫。不少孩子反复检查着安全带，眼神里流露出明显的犹豫与忐忑。“太高了，我手心全是汗。”小记者许静一低声说道，她的目光在最低处的岩点上逡巡，迟迟不敢伸手。人群中，几个胆小的女生下意识地后退了半步，紧抿着嘴唇。

扣好安全绳准备攀岩

攀岩大比拼

然而当安全绳扣紧，在教练的鼓励和同伴的目光注视下，挑战开始了。攀登的过程并非一帆风顺。不少小记者在攀至3、4米高度时，第一次低头下望，瞬间的眩晕感让动作变得僵硬。有人悬在半空，指尖因用力而泛白，呼吸变得短促，眼神里闪过一丝慌乱。“别往下看！只盯着你头顶上方的那块岩石！”宋亮教练沉稳有力的指导声穿透空间传来，如同一根无形的支柱。小记者王婧洢在离地约8米处停留了近一分钟，她后来说：“那一刻感觉身体被钉住了，脑子里一片空白。但听到下面伙伴的加油声，我咬咬牙，又往上够了一格。”

努力向上攀登

随着时间推移，变化悄然发生。专注取代了恐惧。孩子们逐渐学会将目光锁定在眼前咫尺的岩点上，专注于每一次手脚的协调发力。汗水浸湿了额发，手臂开始酸胀，但向上攀爬的身影却愈发坚定。当小记者王辰硕指尖最终触碰至15米顶端的岩板时，他低头俯瞰，脸上瞬间绽放出难以抑制的灿烂笑容，下方爆发出热烈的掌声和欢呼。那一刻，汗水浸透的发梢下，是比阳光更耀眼的自信光芒。最终，近半数小记者成功登顶。

第一次攀岩尝试

“恐惧是攀登路上最真实的伙伴，今天孩子们用行动证明，恐惧并非不可战胜。每一次向上伸手，都是对内心边界的勇敢拓展。重要的不是所有人都登顶，而是他们面对高度时，选择了尝试而非退缩。”攀岩教练张亮在活动后接受采访时说。

活动结束时，孩子们再次仰望那面15米岩壁。它依然沉默矗立，冰冷坚硬。然而在孩子们眼中，它已悄然蜕变——不再仅仅是令人却步的高度，更成为勇气被唤醒、意志被锤炼的见证场。这堂攀岩课的意义，正如一位小记者在体验笔记中所写：“原来最高的山，往往在心里；而最深的勇气，就在我们每一次对抗颤抖、向上伸手的瞬间。”

（大众新闻·鲁中晨报记者周文慧 摄影张欣 周文慧）